Боль в суставах? Обратитесь к врачу
У спортсменов, как правило, нет времени и желания уделять больше времени на диагностику мелких травм.
Большинство считает, что незначительные боли убираются хорошей разминкой перед тренировкой и являются естественным процессом восстановления мышц. Но это не всегда так. Можно пропустить начало сложного хронического заболевания. Больше 50% случаев это и доказывают.
При появлении первых симптомов, вам просто необходима консультация врача-травматолога.
Например, банальная ситуация. Хруст в суставах. Звук «трескающегося» характера, возникающий при пассивных или активных движениях. Хруст может возникать во многих суставах: позвоночника, бедра, запястья, и т.д.
Среди всех повреждений суставов, в том числе и плеча, особо выделяются травмы, полученные в связи с неправильной техникой выполнения упражнения - такой вид травмы преобладает. Примерно пятая часть всех травм возникает из-за нарушения техники безопасности на тренировках.
Любая травма, вынуждающая вас временно прекратить тренировки либо ограничить нагрузки, приносит вред не только физический, но и психологический, поскольку заставляет топтаться на месте или отбрасывает назад. Поэтому нужно внимательно относиться к профилактике и восстановлению.
Боли в плечевых суставах не редкость и у людей далёких от спорта, но в любом случае такой вид недуга нельзя оставлять на самотёк. Лучше лечить болезнь в начале, чем накапливать состояние до момента, когда болезнь переходит в хроническую стадию.
Помните, профилактика при малейших болезненных симптомах очень важна. Важно заботиться о своём здоровье постоянно!
Приходите. Мы Вам обязательно поможем!
Возврат к списку