Метеочувствительность. Почему кости и суставы ноют на перемену погоды?

Все мы слышали поговорку: «Кости ломит, значит скоро быть дождю».
По статистике метеочувствительными являются около половины женского населения планеты и третья часть мужского.
А вот метеопатии (болезненной зависимости самочувствия от погоды) наиболее подвержены люди с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также перенесшие травмы костей и суставов. 
Изменения погоды всегда безошибочно «предугадывают» больные ревматизмом, артрозом, артритом, остеохондрозом. В чем причины такой высокой чувствительности? 

Кости и суставы — внутренний барометр? 
Наиболее метеозависимы люди с таким заболеванием как ревматоидный артрит.
При изменении погоды могут усилиться не только сами суставные боли, но и симптомы, которые сопутствуют болезни.
Дело в том, что у страдающих ревматизмом или артритом кроме костей и суставов повреждаются нервные окончания, которые их пронизывают. 
Поэтому они становятся особенно чувствительными к понижению температуры или повышению влажности.
Из-за увеличения количества воды, содержащейся в воздухе, нервные окончания пораженных суставов отекают, а понижение температуры вызывает боль.
Кроме того, когда изменяется атмосферное давление, вместе с ним изменяется и давление в полости сустава.
При этом раздражаются нервные окончания хрящевой поверхности поврежденного сустава и рецепторы суставной сумки, поэтому у человека «ноют» кости.
После того, как атмосферное давление приходит в норму, симптомы и боль стихают. 

Что делать с суставной метеопатией? 
Чтобы облегчить состояние суставов в те дни, когда температура воздуха резко понижается, не стоит греться в ванной или посещать баню.
Повышенная влажность таких помещений спровоцирует еще большие отеки нервных окончаний, в результате чего повысится их чувствительность.
Если на дворе мороз, лучше посетить сухую или инфракрасную сауну.
В холодное время года и межсезонье стоит беречь от переохлаждения проблемные участки, также показаны согревающие мази, повязки и пояса из натуральной шерсти. 

Стоит больше отдыхать и спать — переутомление только обостряет метеопатические реакции. Однако все это меры, которые помогут избежать неприятных ощущений, но не решают саму проблему. Эффективное лечение должно быть направлено на причины болезни. 

Если при изменении погодных условий у вас начинают «ныть», «ломить» суставы рук или ног, первое, что нужно сделать — обратиться к ревматологу.
Обследовать суставы необходимо, даже если боль беспокоит только при смене погоды, а в другое время вы чувствуете себя здоровым.
Приходите в нашу клинику, наши врачи вам обязательно помогут!